5 vấn đề cần lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Con người cũng giống như những cỗ máy; các cơ quan trong cơ thể dần bị thoái hóa theo tuổi tác; không còn sự dẻo dai hay khỏe mạnh như trước; giảm sút sức đề kháng. Nếu bạn không có […]
Lưu ý về cách sử dụng cũng như lựa chọn sữa phù hợp cho người già
Người cao tuổi nên uống sữa thường xuyên để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, nhưng các sản phẩm sữa dành cho người cao tuổi xuất hiện trên thị trường khiến chúng ta […]
Những quan niệm sai lầm về dinh dưỡng cho người lớn tuổi
Chế độ ăn uống điều độ, hợp lý giúp người cao tuổi duy trì cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, phòng chống bệnh tật. Tuy nhiên, nhiều người vẫn cho rằng người cao tuổi nên ăn ít, cần […]
Những nguyên tắc ăn uống dinh dưỡng có lợi cho người lớn tuổi
Dinh dưỡng có thể giúp cơ thể chống lão hóa nhanh chóng. Đặc biệt; đối với người càng lớn tuổi thì chế độ ăn uống đóng vai trò càng quan trọng. Vì vậy, người cao tuổi phải biết cách ăn […]