Những loại thực phẩm người cao tuổi nên và không nên ăn sau tuổi 50
Tuổi 50 là độ tuổi mà cơ thể bắt đầu giảm khả năng hấp thụ và trao đổi chất. Điều này làm tăn nguy cơ mắc các bệnh như mỡ trong máu, ung thư, béo phì, tim mạch,… Vì vậy […]
Top 5 loại thực phẩm dinh dưỡng tốt nhất cho người cao tuổi
Càng lớn tuổi thì sức khỏe sẽ bị ảnh hưởng rất lớn. Vì vậy mà người cao tuổi cần phải có thực đơn ăn uống dinh dưỡng. Cũng như chọn lựa được các loại thực phẩm dinh dưỡng tốt cho […]
Những điều cần biết về suy dinh dưỡng ở người lớn và phương pháp điều trị
Suy dinh dưỡng tưởng rằng chỉ xảy ra đa phần ở trẻ em. Nhưng thực tế cho thấy người lớn tuổi vẫn có nguy cơ mắc các bệnh suy dinh dưỡng nếu chế độ ăn uống không khoa học. Hãy […]